九寨溝旅游注意事項：

    1、氣候：
      旅游者應備冬衣、熱暖器、穿防滑旅游鞋。宜備棉毛褲、薄毛衣。更要攜帶雨具、太陽鏡、防蚊藥劑，穿防水膠底旅游鞋。白天逛山看景或許只穿單衣單褲，到夜幕降臨就凍手凍腳，因此必備絨衣、毛衣甚至防寒服。此時，旅游者要攜帶足夠的御寒衣物，備防治感冒藥品，穿厚高邦旅游鞋更好。數九降選舉法，九寨溝銀裝素裹，游人稀少，是賞雪觀光最美妙的時刻。除了穿戴御寒衣帽外，一定要帶釘或防滑靴，以免路

     2、衣著：
     九寨溝日夜溫差較大，早晚氣 溫低至零下，要穿羽絨服，而中午只須穿薄衣。一定要穿舒適的戶外運動鞋。九寨溝下雪，很刺眼，帶一付雪鏡或墨鏡。

     3、飲食：
     九寨溝是藏區，因是山區，海拔較高，蔬菜瓜果較少，溝內的飲食貴且不好，很普通的一盆面條也要幾十塊錢，一個雞蛋5塊錢，而且小賣部出售的飲料、零食也比外面至少貴一倍，最好自帶些高熱量的食品，如巧克力、牛肉干等。溝口外有幾家四川人和甘肅人開的小吃鋪，味道價格都比溝里好得多。 4、攝影：拍風光講究拍取異常天 氣的景象，若遇風雨霧天，正是時機，不要錯過，大膽拍攝，有時會取得意想不到的特殊效果。在九寨溝景 區宜用感光度低，顆粒細膩的膠片。由于感光底低，拍攝時間長，所以一定要用三角架。我們向你推薦富士精彩SUPERHER100度的民用膠片，會感到色彩、反差與顆粒度很不錯。

     4、前往九寨溝旅游，由于川西北山高谷深路險，自助游旅行者及自行駕車旅行者應格外謹慎。安全是旅行的生命線。

    5、隨身攜帶常備藥品，方便食品和水，以應付隨時可能發生的塌方繞行或阻塞堵車等意外事故。古人說：晴帶雨傘，飽攜干糧。還有足夠的御寒衣物。高山氣  候即便是夏季也是早晚涼、中午熱，因此保暖問題很重要，應特別預防感冒和上呼吸道感染。

     6、注意高山反應。由成都前往九寨溝，一兩天之內，旅行者即由海拔四五百米到達三千米以上，加上高原立體氣 候，冷暖無常，極易發生頭暈、頭痛、惡心、嘔吐等高山反應。這時應減少活動量，臥床休息，或遵醫囑用藥。另可預備些強心、利尿、擴張備管的藥品，以及安眠藥、暈車藥等。

     溫馨提示：旅行中多吃米食，多飲茶水或原汗飲料，多吃蔬菜、水果、瘦肉、巧克力等高原維生素、蛋白持和高熱能食物。